Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!

Klingt einfach und logisch. Die Medizin bietet mehr als je zuvor. Trotzdem gibt es heutzutage so viele Zivilisationserkrankungen wie noch nie.

Jeder von uns kennt im unmittelbaren Verwandten- und Bekanntenkreis mit Sicherheit jemanden der unter hohem Blutdruck, Zuckerkrankheit (= Diabetes), Asthma, Hauterkrankungen oder Allergien leidet. In Europa ist mittlerweile jeder Dritte Allergiker! In den USA versichern manche Versicherungsgesellschaften bereits keine übergewichtigen Leute mehr. Leider ist deren Zahl immer noch im Steigen begriffen, obwohl auch in Europa schon jeder Zweite übergewichtig ist!

Neben den erwähnten Zivilisationserkrankungen  gibt es eine weitere, weniger bekannte, vor allem aber massiv unterschätzte Volkskrankheit, die unsere Gesundheit gefährdet. 98% der europäischen Bevölkerung sind in irgendeiner Form und Stadium von Zahnbetterkrankung (= Parodontitis) betroffen.

Eines der wichtigsten Themen unserer Zeit ist zweifelsohne das Rauchen. Raucher schaden nicht nur sich selbst, sondern auch der Gesundheit ihrer Mitmenschen. Sie tragen somit die Verantwortung für lebensbedrohliche Umstände, wie Frühgeburten, viele schwere Krankheiten, steigende Krebs- und höhere Sterberaten. Raucher strapazieren damit ebenso unnötigerweise wie enorm unser Gesundheitsbudget.

Stetig steigende Sterberaten, die auf Zivilisationskrankheiten zurückzuführen sind, wären gar nicht schwer zu verbessern. Durch vernünftige Lebensführung und ausgewogene Ernährung (80% aller Krankheiten sind ernährungsbedingt!) ist den meisten Problemen vorzubeugen.

Neben ausreichender Bewegung, Minimierung des täglichen negativen Stresses und Entwickeln eines positiven Lebensgefühls ist eine gesunde Ernährung eines der wichtigsten Geheimnisse eines schönen, langen und gesunden Lebens. Gute Vorsätze für eine gesunde Ernährung sind leider zu wenig.

Unsere Supermarktregale bieten ein Überangebot an Lebensmitteln, das aber in den meisten Fällen leider nur zu einer Unterversorgung unseres Organismus mit Vitalstoffen reicht. Tägliche Themen sind Fleischskandale, Pestizide in Obst und Gemüse, Konservierungsstoffe, u.s.w. Die Konsumenten sind mit Recht verunsichert. Tomaten und Äpfel haben z.B. in den letzten 15 Jahren bis zu 80% an Vitamin C-Gehalt verloren. Lebenswichtige Mikroelemente fehlen uns für eine optimale Vitalstoffkette, ohne die keine fehlerfreie Zellfunktion möglich ist.

Wie Sie sich trotz dieser widrigen Umstände gesund ernähren und Ihren Körper mit allem Notwendigen versorgen können, erfahren Sie auf unseren regelmäßigen Gesundheitsvorträgen . Unsere Schwerpunkte sind Prävention, Ernährung, Gewichtsmanagement, Anti-Aging, Anti-Smoking, sowie optimale Zahn- und Körperpflege. Unser „FOREVER Kompetenzteam DDr. Rath“ steht Ihnen auch zu individuellen Gesprächen nach Terminvereinbarung gerne zu Verfügung.